Me encantan las conversaciones que tratan de definir qué es yoga, porque suelen versar más sobre qué no es el yoga. En ellas me doy cuenta de que muchas veces nos perdemos en definiciones y contradefiniciones (esta última palabra no existe según la RAE, no la copiéis).
Abundan los supuestos estilos de yoga con nombres comerciales que son otras cosas. Estos son los que le gustan al marketing, no porque designen algo concreto, sino porque simplemente suenan bien. En mi opinión es un error aparentar tanta diversidad de estilos en una disciplina que en esencia unifica muchas cosas. Uno de tantos errores cuando el yoga es considerado una moda y se quiere difundir como tal (formaciones express, nombres comerciales, espacios comerciales, etc). Además, los estilos de base quizás se puedan contar con los dedos de una mano 🙂
Lo que es yoga es algo que cada una va identificando durante su propia práctica y según va avanzando a lo largo del tiempo, no porque se lo cuenten, porque lo haya leído, o porque lo estudie, sino porque hay una práctica y un compromiso con esa práctica. En función de esto, cada persona elegirá un camino u otro, o varios a la vez.
El yoga postural, en su relación con el cuerpo y el movimiento, no es muchas cosas, y sin embargo aporta solidez y coherencia a esas muchas cosas que no es.
El yoga no es un deporte, por eso es tan importante para los deportistas.
El yoga no es un tipo de gimnasia, por eso es tan importante para las gimnastas.
El yoga no es ballet, por eso es tan importante para las bailarinas.
Sin embargo el yoga sí que podríamos considerarlo un tipo de danza, porque coordina el movimiento con la respiración, y esa no es otra que la danza de la vida, si no, que se lo pregunten a Nataraja, del que otro día os cuento la historia.
Una clase de yoga puede también ser una representación de esa danza, sin la necesidad de llamarle al yoga danza, ni inventarnos una palabra para ello, como la palabra contradefinición 😉
Una clase de yoga no es otra cosa que la expresión o representación que cada profesora o profesor decida hacer en ese momento, en base a su formación y experiencia, para que las alumnas vayan descubriendo, paso a paso y a lo largo del tiempo, qué es yoga y que no es.
Dicho lo cual, veniros a mis clases del Retiro, que después del marzo que estamos teniendo habrá que disfrutar del solazo de abril!
La foto se puede llamar yoga mientras una se recoge el pelo, un posado robado en la Biblioteca Iván de Vargas por Juan Bayón en medio de un saludo al sol 🙂
