Sorprende que aún exista tanto desconocimiento sobre anatomía y fisiología entre la población en general. Yo misma, hasta que no comencé la formación en yoga y posteriormente amplié mis estudios …
Anatomía Conciencia corporal No solo yogaLeer el cuerpo en movimiento
Conciencia corporal Danza No solo yoga Yoga al aire libreInvestigación del movimiento – Yoga y danza (V)
Uno de los problemas de las tradiciones y escuelas del yoga actuales es no dejarse de mirar su propio ombligo, como en tantos otros ámbitos. No concebir otras disciplinas como …
Danza No solo yogaYoga y danza (IV) – CND Estudio abierto abril 2026
Ayer tuve la oportunidad de disfrutar de una de las sesiones abiertas para no profesionales que organiza la Compañía Nacional de Danza. Una mañana en la que disfrutamos del movimiento …
Conciencia corporal No solo yogaDeportes de alto rendimiento
La semana pasada escuchaba una noticia planteada, en mi opinión, desde una perspectiva totalmente desconectada de la realidad, algo que tristemente cada vez me sorprende menos. Una esquiadora había decidido …
Bienestar No solo yogaNo más humo, por favor
No, no están siendo unas vacaciones agradables las de este año porque han coincidido con los graves incendios que asolan el oeste de la península y no se me va …
Conciencia corporal Danza No solo yogaYoga y danza (III) – Taller en la CND 9/2/26
La investigación del movimiento del cuerpo en su sentido más amplio. Partiendo del yoga, encontrando las similitudes y las diferencias con distintas disciplinas con ese mismo denominador común, en este …
No solo yogaCongreso Nacional de Dolor y Fisioterapia
La semana pasada tuve el placer de asistir al Congreso Nacional de Dolor y Fisioterapia celebrado en Madrid. Un evento que congregó a profesionales de primer nivel organizado por el …
Conciencia corporal Danza No solo yogaTalleres en la CND
Conocer y experimentar la manera de abordar el movimiento desde distintas disciplinas no hace más que seguir enriqueciendo mi propia práctica y enseñanza. Los últimos fines de semana, aprovechando la …
Conciencia corporal Danza No solo yogaYoga y danza (II)
Hoy he tenido el placer de asistir a uno de los talleres abiertos que organiza la Compañía Nacional de Danza. La danza y el yoga, en todos sus estilos, tienen …
Anatomía No solo yogaYoga y sistema nervioso (I)
Necesitamos más que nunca dedicar un tiempo y un espacio a una actividad que nos haga sentir bien desde un lugar calmado, esto es, que equilibre las funciones del sistema …