Es urgente que las mujeres prioricemos nuestro bienestar físico y emocional sin excusas. Signifique eso lo que signifique para cada una, dependiendo de sus circunstancias. Esto solo se puede hacer …
Bienestar Yoga en femeninoYoga en Femenino
Estilos de yoga Yoga en femeninoMujeres invisibles para el yoga (y la medicina)
Todas sabemos que la medicina no se ha ocupado de estudiar los efectos de ciertos tratamientos en la mujer adecuadamente y aunque, por suerte, ya se empiezan a dar pasos …
Sin categoría Yoga al aire libre Yoga en femeninoYoga en Femenino al aire libre
Este próximo sábado 7 de junio ven a disfrutar de una sesión muy especial de Yoga en Femenino (www.yogaenfemenino.com). Una práctica de yoga con un enfoque que he desarrollado en los últimos …
Estilos de yoga Yoga en femeninoEn cada clase, una inspiración
Cada clase y cada grupo supone una inspiración diferente para mí. Pensaba en esa inspiración como la que nos mueve a pintar o escribir, a crear. El estilo de yoga …
Conciencia corporal Yoga en femenino Yoga en la bibliotecaYoga para ser y estar
Yoga como una forma de ir descubriendo mi propio cuerpo y sus posibilidades a medida que voy avanzando en la práctica. Yoga como una forma de ir cuidando los detalles …
Asana Conciencia corporal Yoga en femeninoBelleza y simetría
Escuché hace tiempo que la belleza tiene que ver con la simetría. Cuanto más simetría percibe el ojo humano en una figura, más bella la considera. Como toda afirmación que …
Libros Yoga en femeninoMujeres en los vedas
Este es mi autorregalo de hoy: Es difícil encontrar obras que rescaten o se centren en las mujeres en el yoga, sobre todo en sus orígenes, donde nunca he dudado …